เลิกคิดลบนะ คนดี = Unf*ck Yourself : get out of your head and into your life /
บิชอป, แกรี จอห์น
เลิกคิดลบนะ คนดี = Unf*ck Yourself : get out of your head and into your life / Unfu*k yourself : get out of your head and into your life เขียนโดย Gary John Bishop (แกรี จอห์น บิชอป) ; แปลโดย กิตติกานต์ อิศระ. - 1 online resource
หนังสือเล่มนี้พูดถึงความคิดในหัวเรา ในแต่ละวันเรามีเรื่องให้คิดมากกว่า 50,000 เรื่อง เราคิดถึงทุกสิ่งทุกอย่าง รวมทั้งคำที่บอกกับตัวเองซ้ำ ๆ ในหัวว่า ฉันไม่อยากทำ ฉันจะพยายามเอาชนะให้ได้ หรือฉันยอมแพ้แล้ว ถ้าเราไม่เปลี่ยนทั้งความคิดและคำที่เราพูดกับตัวเอง มันก็จะลงไปอยู่ในจิตใต้สำนึก เราก็จะกระทำพฤติกรรมบางอย่างออกมาตามความคิดนั้น เราจะกลายเป็นคนที่เราคิด ความคิดเป็นรากของการเกิดพฤติกรรม ถ้าเราอยากเปลี่ยนตัวเอง ก็ต้องเปลี่ยนความคิดก่อน เปลี่ยนคำพูดที่บอกกับตัวเอง หนังสือเล่มนี้จะบอกว่า เราจะทำแบบนั้นได้อย่างไร ทั้งยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจ ช่วยเปลี่ยนความคิดของเรา เปลี่ยนมุมมองต่อตัวเอง ปลดปล่อยตัวเองออกจากความคิดในหัว ให้มองเห็นอะไรชัดเจนขึ้น มองโลกมุมใหม่ มองตัวเองใหม่ เห็นคุณค่าในตัวเอง มีพลังที่จะจัดการเปลี่ยนแปลงเรื่องต่าง ๆ ในชีวิต
9786160838790 (electronic bk.)
การพูดกับตนเอง
การสำนึกตนเอง
ความสำเร็จ
BF697.5.S47 / บ329ล 2565
เลิกคิดลบนะ คนดี = Unf*ck Yourself : get out of your head and into your life / Unfu*k yourself : get out of your head and into your life เขียนโดย Gary John Bishop (แกรี จอห์น บิชอป) ; แปลโดย กิตติกานต์ อิศระ. - 1 online resource
หนังสือเล่มนี้พูดถึงความคิดในหัวเรา ในแต่ละวันเรามีเรื่องให้คิดมากกว่า 50,000 เรื่อง เราคิดถึงทุกสิ่งทุกอย่าง รวมทั้งคำที่บอกกับตัวเองซ้ำ ๆ ในหัวว่า ฉันไม่อยากทำ ฉันจะพยายามเอาชนะให้ได้ หรือฉันยอมแพ้แล้ว ถ้าเราไม่เปลี่ยนทั้งความคิดและคำที่เราพูดกับตัวเอง มันก็จะลงไปอยู่ในจิตใต้สำนึก เราก็จะกระทำพฤติกรรมบางอย่างออกมาตามความคิดนั้น เราจะกลายเป็นคนที่เราคิด ความคิดเป็นรากของการเกิดพฤติกรรม ถ้าเราอยากเปลี่ยนตัวเอง ก็ต้องเปลี่ยนความคิดก่อน เปลี่ยนคำพูดที่บอกกับตัวเอง หนังสือเล่มนี้จะบอกว่า เราจะทำแบบนั้นได้อย่างไร ทั้งยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจ ช่วยเปลี่ยนความคิดของเรา เปลี่ยนมุมมองต่อตัวเอง ปลดปล่อยตัวเองออกจากความคิดในหัว ให้มองเห็นอะไรชัดเจนขึ้น มองโลกมุมใหม่ มองตัวเองใหม่ เห็นคุณค่าในตัวเอง มีพลังที่จะจัดการเปลี่ยนแปลงเรื่องต่าง ๆ ในชีวิต
9786160838790 (electronic bk.)
การพูดกับตนเอง
การสำนึกตนเอง
ความสำเร็จ
BF697.5.S47 / บ329ล 2565
